法治日?qǐng)?bào)全媒體記者 趙穎 見(jiàn)習(xí)記者 胡建霞

“同學(xué)們，請(qǐng)仔細(xì)聆聽(tīng)這段音樂(lè)，聽(tīng)到長(zhǎng)音時(shí)就撕開(kāi)手中的草稿紙?！痹诘诙萌珖?guó)社會(huì)心理服務(wù)創(chuàng)新發(fā)展大會(huì)召開(kāi)之際，記者走進(jìn)四川省自貢市蜀光綠盛實(shí)驗(yàn)學(xué)校，心理教師正在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

圖為蜀光綠盛實(shí)驗(yàn)學(xué)校正在開(kāi)展團(tuán)輔課

“近期，班主任發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力導(dǎo)致情緒變化，便預(yù)約了這節(jié)團(tuán)輔課，旨在調(diào)整學(xué)生心態(tài)，提升專注力?！笔窆饩G盛實(shí)驗(yàn)學(xué)校副校長(zhǎng)江雪梅表示，未成年人心理健康教育重在預(yù)防，學(xué)校通過(guò)創(chuàng)辦“解憂雜貨鋪”讓學(xué)生撕掉“標(biāo)簽”，做不被定義的自己，并開(kāi)辦“馨語(yǔ)小屋”心理咨詢室，讓一些“開(kāi)口難”的青少年有了傾訴窗口。

將愛(ài)的種子播撒在困境兒童心田

童年的心理創(chuàng)傷，需要用一生去治愈，大部分心理問(wèn)題的根源可以追溯到童年。然而，愛(ài)之花盛開(kāi)的地方，生命便會(huì)欣欣向榮。

“爸爸做了違法的事，他被警察帶走時(shí)說(shuō)讓我把自己關(guān)照好?！毙￡卣f(shuō)?；叵肫?003年在西安兒童村給罪犯子女上心理課的情景，陜西省心理健康教育研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)宋馨潸然淚下，“這些孩子心靈深處隱藏著尚未愈合的傷痕，他們需要更多的關(guān)愛(ài)與心理健康教育。”

圖為宋馨在圓桌對(duì)話會(huì)上分享為困境兒童提供心理健康關(guān)愛(ài)服務(wù)

為此，宋馨毅然許下承諾，決心為這些孩子打開(kāi)一扇心靈之窗。她撰寫(xiě)了“青少年人生格言”，以勵(lì)志教育、自信教育、感恩教育、真善美教育為一體，鼓勵(lì)孩子給宋媽媽寫(xiě)信，幫助孩子們從自我否定走向自信。宋馨帶領(lǐng)愛(ài)心團(tuán)隊(duì)給父母不在身邊、長(zhǎng)期缺乏關(guān)心引導(dǎo)的困境兒童每月進(jìn)行心理健康講座，通過(guò)品讀格言、書(shū)信往來(lái)、勵(lì)志演講等方式幫助孩子們敞開(kāi)心扉，擁抱美好生活。

“在您來(lái)之前，我們很多人都陷在家庭的困境中，是您帶我們一起走過(guò)‘愛(ài)的旅程’，將我們從風(fēng)雨中拯救出來(lái)，讓我們面朝陽(yáng)光，積極努力生活?！痹趯?xiě)給宋媽媽的信中，浩浩說(shuō)。

2021年，宋馨走進(jìn)青海省海東市循化撒拉族自治縣，用4天時(shí)間走訪了8所學(xué)校，很多學(xué)生都是留守兒童。“我一定是我生命的主人，我感謝關(guān)愛(ài)我的人……”當(dāng)孩子們齊聲朗讀“青少年人生格言”的那一刻，內(nèi)心回蕩著一股溫暖而堅(jiān)定的力量。

“我會(huì)堅(jiān)持讀‘青少年人生格言’，您下山注意安全，等我長(zhǎng)大了要去西安看您。”小輝說(shuō)。這一刻，宋馨的心中涌動(dòng)著一股難以言喻的甘甜。

在高山之巔，一位校長(zhǎng)的感觸令宋馨尤為深刻：“當(dāng)了兩年班主任，從未見(jiàn)過(guò)孩子們?nèi)绱诵θ轁M面。宋老師請(qǐng)放心，我一定會(huì)將陽(yáng)光教育工作做得更好，讓心靈陽(yáng)光照亮更多角落。”

“孩子們的自信教育是核心，愛(ài)的教育是靈魂?！弊?018年全國(guó)宋馨陽(yáng)光教育愛(ài)心聯(lián)席會(huì)成立以來(lái)，這股溫暖而堅(jiān)韌的力量已悄然滲透至青海、湖南等全國(guó)18個(gè)省份，見(jiàn)證著困境兒童從低頭含胸到昂首挺胸、從自卑到自信的蝶變。

拉住困在“情緒旋渦”里的青少年

中小學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，由于生理和心理發(fā)育尚未完全成熟，會(huì)遇到各種各樣的心理問(wèn)題。為幫助青少年紓解情緒、化解心結(jié)，“青聽(tīng)益站”全國(guó)12355網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)小程序依托專業(yè)力量，開(kāi)展“面對(duì)面”視頻連線、“鍵對(duì)鍵”文字交流、“心貼心”樹(shù)洞傾聽(tīng)，為青少年提供多樣化的心理服務(wù)。

北京青少年服務(wù)中心副主任李婧介紹，北京12355青少年心理與法律服務(wù)熱線已陪伴青少年走過(guò)20年。一群專業(yè)的心理咨詢師守候在熱線旁，為來(lái)電者“解疙瘩”，撫慰著每一顆需要關(guān)愛(ài)的心。

在一個(gè)寒氣透骨的冬夜，小學(xué)四年級(jí)學(xué)生小芳準(zhǔn)備做出傷害自己的行為。關(guān)鍵時(shí)刻，她撥通了12355熱線。電話里的她情緒失控，哭泣著說(shuō)：“我太難受了，可不可以幫幫我。”

此時(shí)，接線員韓玲穩(wěn)定她的情緒，試圖轉(zhuǎn)移小芳注意力。得到對(duì)方回應(yīng)后，韓玲謹(jǐn)慎地說(shuō)，“咱們好好聊聊天，你找個(gè)安全的地方慢慢說(shuō)好嗎？”

確定小芳安全后，韓玲通過(guò)溝通了解到，2個(gè)月前小芳開(kāi)始輟學(xué)，父親帶她去醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生診斷其患有心理疾病。小芳因?yàn)闆](méi)人能理解自己，存在自殘的想法。

如何在緊急情況下，拯救迷失的心靈？最重要的是理解和共情，需要接線員從復(fù)雜的情況中找到癥結(jié)所在。韓玲鼓勵(lì)和認(rèn)可小芳，安慰她不要因?yàn)閯e人的看法影響自己、傷害自己，安撫她進(jìn)屋暖暖手，確保人身安全。最終，經(jīng)過(guò)韓玲的開(kāi)導(dǎo)，小芳消極情緒得到有效緩解。

家校社醫(yī)協(xié)同守護(hù)未成年人“心”健康

近年來(lái)，因家庭教育不當(dāng)引發(fā)的學(xué)生心理健康問(wèn)題、危機(jī)事件時(shí)有發(fā)生。如何破解這一難題？“親子溝通班會(huì)課”是高效路徑之一。

圖為圓桌對(duì)話會(huì)現(xiàn)場(chǎng)

在“新時(shí)代學(xué)生心理健康服務(wù)體系探索——家校社醫(yī)如何深度協(xié)同”圓桌對(duì)話會(huì)上，浙江師范大學(xué)教授李偉健提出建立“三全”家庭教育指導(dǎo)體系，即全員家長(zhǎng)參與家庭教育研修、全員教師參與家庭教育指導(dǎo)、全體學(xué)生參與家校積極教育。

“傳統(tǒng)家長(zhǎng)會(huì)是‘教師講、家長(zhǎng)聽(tīng)’，而親子溝通班會(huì)課是‘家長(zhǎng)與孩子共同參與、在活動(dòng)中反思’的浸潤(rùn)式課堂。”李偉健介紹，通過(guò)讓家長(zhǎng)扮演孩子，體驗(yàn)被指責(zé)、被忽視的感受，學(xué)會(huì)換位思考進(jìn)行情境模擬；通過(guò)“傾聽(tīng)三分鐘”進(jìn)行共情訓(xùn)練，讓家長(zhǎng)學(xué)習(xí)如何真正理解孩子的需求，最終讓家長(zhǎng)與孩子共同制定規(guī)則。

通過(guò)近兩年的實(shí)踐，90%以上的教師通過(guò)參加工作坊培訓(xùn)后，能夠獨(dú)立設(shè)計(jì)親子溝通課；家長(zhǎng)主動(dòng)參與家庭教育研修的比例高達(dá)90%，家庭教育理念顯著提升，教育方式更加科學(xué)合理。

“世界在你眼前，我們?cè)谀闵磉叀o(wú)論走多遠(yuǎn)，我們都在這里，給予孩子無(wú)聲的陪伴。”常州市未成年人心理健康指導(dǎo)中心主任霍雄鷹介紹，中心以“360度保障成長(zhǎng)，365天呵護(hù)心靈”為助人理念，與學(xué)校、家庭、醫(yī)生、社會(huì)和政府部門聯(lián)動(dòng)，完善教育、培訓(xùn)、咨詢、發(fā)現(xiàn)、干預(yù)和轉(zhuǎn)介的“一體化”運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制。

2022年，常州市未成年人心理健康指導(dǎo)中心在市公安局110指揮中心支持下，成立“警教聯(lián)盟”，建立“EHP”援助機(jī)制，通過(guò)組建經(jīng)驗(yàn)豐富的心理危機(jī)干預(yù)服務(wù)團(tuán)隊(duì)，實(shí)現(xiàn)未成年人心理危機(jī)事件的精準(zhǔn)研判、一鍵轉(zhuǎn)接和三方通話功能，以最大力度、最快速度、最高效率保障未成年人安全。2024年，三方聯(lián)合妥善處理了5起緊急危機(jī)事件。

心理健康教育不是某個(gè)機(jī)構(gòu)的責(zé)任，而是需要全社會(huì)共同編織安全網(wǎng)。當(dāng)孩子們學(xué)會(huì)用心理學(xué)智慧面對(duì)人生時(shí)，影響的不只是個(gè)體命運(yùn)，還可能關(guān)乎國(guó)家的未來(lái)。